Jan 17, 2020 | Actualités, Santé - Bien-être
Ces dernières années, les méthodes contraceptives se sont beaucoup diversifiées. Vous avez peut-être entendu parler d’implant, de préservatif féminin, de patch, ou encore d’anneau contraceptif… Aujourd’hui, chaque femme, chaque couple, a la possibilité de choisir la...
Jan 9, 2020 | Actualités, Santé - Bien-être
Pourquoi est-il important de dormir suffisamment ? La réduction du temps de sommeil est un comportement répandu pour de nombreuses raisons dans nos sociétés. En moyenne, nous dormons 1 heure 30 de moins qu’il y a cinquante ans. Cette activité biologique qui occupe le...
Jan 7, 2020 | Activité Physique, Actualités
Internet et notamment YouTube regorgent de chaînes de musculation à destination des adolescents et des jeunes adultes. On y voit des jeunes hommes et femmes musclés donner des conseils pour gagner en masse musculaire, perdre sa masse grasse, puis présenter leurs...
Jan 2, 2020 | Actualités, Santé - Environnement
Savez-vous que l‘air intérieur est plus pollué que l‘air extérieur ? Nos activités d‘intérieur et l‘usage des produits ménagers contribuent à diffuser dans l‘air des substances néfastes pour notre santé et l‘environnement. Vous trouverez quelques conseils pour...
Déc 31, 2019 | Environnement, Mes Rendez-Vous Prévention Santé
Bricolage, Décoration et Rénovation En 2020, « Je protège ma santé, je protège ma planète ! » est le thème principal de vos rendez-vous Prévention Santé. En partenariat avec l’Association WECF (Women Engage for a Common Future), votre mutuelle vous propose de...
