Jan 20, 2020 | Actualités, Journée de sensibilisation
Des millions d’adolescents et de jeunes adultes courent un risque de perte auditive parce qu’ils font un usage dangereux d’appareils audio personnels tels que smartphones et lecteurs MP3 et s’exposent à des niveaux sonores traumatisants dans les lieux de loisirs...
Jan 17, 2020 | Actualités, Santé - Bien-être
Ces dernières années, les méthodes contraceptives se sont beaucoup diversifiées. Vous avez peut-être entendu parler d’implant, de préservatif féminin, de patch, ou encore d’anneau contraceptif… Aujourd’hui, chaque femme, chaque couple, a la possibilité de choisir la...
Jan 9, 2020 | Actualités, Santé - Bien-être
Pourquoi est-il important de dormir suffisamment ? La réduction du temps de sommeil est un comportement répandu pour de nombreuses raisons dans nos sociétés. En moyenne, nous dormons 1 heure 30 de moins qu’il y a cinquante ans. Cette activité biologique qui occupe le...
Jan 7, 2020 | Activité Physique, Actualités
Internet et notamment YouTube regorgent de chaînes de musculation à destination des adolescents et des jeunes adultes. On y voit des jeunes hommes et femmes musclés donner des conseils pour gagner en masse musculaire, perdre sa masse grasse, puis présenter leurs...
Jan 2, 2020 | Actualités, Santé - Environnement
Savez-vous que l‘air intérieur est plus pollué que l‘air extérieur ? Nos activités d‘intérieur et l‘usage des produits ménagers contribuent à diffuser dans l‘air des substances néfastes pour notre santé et l‘environnement. Vous trouverez quelques conseils pour...
Déc 26, 2019 | Activité Physique, Actualités
Pourquoi bouger plus tous les jours ? Parce que la pratique d’une activité physique quotidienne procure de nombreux bienfaits pour la santé, la condition physique et le bien-être. Pour plus d’informations, veuillez télécharger la brochure...
